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2018年10月10日

2018年10月10日(水)
くもり、雨

バイト 0:00-7:30
連休明けで忙しいかと思ったが、それほどでもなかった。1便の仕分けが終わったのが午前1時半。2便のトラックが到着したのが午前3時半。その間の2時間はずっと休憩していた。やることなければずっと控え室で休んでいてもいいのである。

バイトから帰って洗濯。食べて寝る。14時に起きる。J-waveを聞きながら食器を洗う。クリエイトで卵、納豆、低脂肪乳、ピルクル、チーズ、冷凍野菜を買う。

山歩きの効果で大腿四頭筋が程よく筋肉痛。15時から走りに行く。今日は流山坂道コース(1.5km x 6周 = 9km)。帰ってシャワーを浴びて食事。寝る。

23時に起きる。雨が降り始めた。23時半、バイトへ。

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プロフィール

カイキ

Author:カイキ
1975年4月19日生まれ
千葉県松戸市
職業:アルバイト
サバ缶ばかり食べている変なおじさん

Twitter : fukutoku1975

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