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2018年3月18日 江戸川

2018年3月18日(日)
くもり、ときどき晴れ

朝の7時半からジョギングへ。家から平和台までウォーミングアップがてら軽く走る。江戸川へ出てから計測開始。

20180318_edogawa_run4_550

土手には菜の花が咲いていた。
菜の花色のドリンクを持参。
中身は粉末のアミノバイタルを溶かしたもの。

20180318_edogawa_run3_550

おしっこ色じゃねーよ。
お前らほんと品がないなぁ。

松戸方面に向かうにつれてランナーやサイクリストも増えてきて、こちらのモチベーションも上がる。お年寄りが元気に走っているのを見ると、自分の老後にも希望が持てるというものだ。

平和台から葛飾橋までを往復。

20180318_edogawa_run1_550

20180318_edogawa_run2_550

悪くないペースだが、目標とするレベルには到達していない。ハーフを1時間半~40分くらいで走れるようになりたい。

帰ってシャワーを浴びて食べて寝る。15時に起きる。新松戸の業務スーパーへ。サバ缶、ラムネ、羊羹を買う。

夜になって膝の裏が痛くなってきた。この程度の距離でダメージが出るようではまだまだ走る体が出来ていないということか。



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プロフィール

カイキ

Author:カイキ
1975年4月19日生まれ
千葉県松戸市
職業:アルバイト
サバ缶ばかり食べている変なおじさん

Twitter : fukutoku1975

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