2022年8月のランニング

2022年8月のランニング

8/2 - 9.14km
8/5 - 11.29km
8/7 - 20.83km
8/8 - 10km
8/10 - 7.07km
8/11 - 10.44km
8/12 - 16.51km
8/13 - 12.17km
8/16 - 8.34km
8/20 - 11.02km
8/23 - 10.37km
8/24 - 9.16km
8/25 - 11.05km
8/28 - 15.62km
8/29 - 16.18km

今月のランニング距離
179.19km

走るとヘソの右上あたりに謎の痛みが発生するので本格的な練習が出来ない。さしこみとは違うし、感覚的には腹筋の一部を痛めているのかなと思うのだが、分からない。ゆっくり走りながら様子を見ている状況。ちなみに走っていない時には痛みはない。