2021年9月のランニング
- 2021/09/30
- 23:59
2021年9月1日(水)
くもり、雨
坂道多めの60分ジョグ
☆
2021年9月2日(木)
雨
休み
☆
2021年9月3日(金)
雨
坂道多めの70分ジョグ
☆
2021年9月4日(土)
雨
休み
☆
2021年9月5日(日)
くもり
休み
☆
2021年9月6日(月)
くもり
45分ジョグ
☆
2021年9月7日(火)
くもり
休み
☆
2021年9月8日(水)
くもり
スロージョグで60分
☆
2021年9月9日(木)
雨、くもり
休み
☆
2021年9月10日(金)
くもり、晴れ
スロージョグで60分
☆
2021年9月11日(土)
くもり
休み
☆
2021年9月12日(日)
雨、くもり
スロージョグで75分
☆
2021年9月13日(月)
くもり
ペース早めで50分
☆
2021年9月14日(火)
くもり、雨
休み
☆
2021年9月15日(水)
くもり、晴れ
60分のスロージョグ
☆
2021年9月16日(木)
くもり
休み
☆
2021年9月17日(金)
くもり
休み
☆
2021年9月18日(土)
雨
休み
☆
2021年9月19日(日)
晴れ
スロージョグで100分
☆
2021年9月20日(月)
敬老の日(祝)
晴れ
スロージョグで100分
☆
2021年9月21日(火)
くもり、晴れ
休み
☆
2021年9月22日(水)
くもり、晴れ
坂道多めペース早めの60分
☆
2021年9月23日(木)
秋分の日(祝)
晴れ
休み
☆
2021年9月24日(金)
晴れ
スロージョグで55分
☆
2021年9月25日(土)
くもり
休み
☆
2021年9月26日(日)
くもり
スロージョグで115分
☆
2021年9月27日(月)
くもり
休み
☆
2021年9月28日(火)
くもり
55分ジョグ
☆
2021年9月29日(水)
くもり
スロージョグで55分
☆
2021年9月30日(木)
くもり
休み
☆
月の半分は休み。長い時間のジョグは3回。まだまだですね。
くもり、雨
坂道多めの60分ジョグ
☆
2021年9月2日(木)
雨
休み
☆
2021年9月3日(金)
雨
坂道多めの70分ジョグ
☆
2021年9月4日(土)
雨
休み
☆
2021年9月5日(日)
くもり
休み
☆
2021年9月6日(月)
くもり
45分ジョグ
☆
2021年9月7日(火)
くもり
休み
☆
2021年9月8日(水)
くもり
スロージョグで60分
☆
2021年9月9日(木)
雨、くもり
休み
☆
2021年9月10日(金)
くもり、晴れ
スロージョグで60分
☆
2021年9月11日(土)
くもり
休み
☆
2021年9月12日(日)
雨、くもり
スロージョグで75分
☆
2021年9月13日(月)
くもり
ペース早めで50分
☆
2021年9月14日(火)
くもり、雨
休み
☆
2021年9月15日(水)
くもり、晴れ
60分のスロージョグ
☆
2021年9月16日(木)
くもり
休み
☆
2021年9月17日(金)
くもり
休み
☆
2021年9月18日(土)
雨
休み
☆
2021年9月19日(日)
晴れ
スロージョグで100分
☆
2021年9月20日(月)
敬老の日(祝)
晴れ
スロージョグで100分
☆
2021年9月21日(火)
くもり、晴れ
休み
☆
2021年9月22日(水)
くもり、晴れ
坂道多めペース早めの60分
☆
2021年9月23日(木)
秋分の日(祝)
晴れ
休み
☆
2021年9月24日(金)
晴れ
スロージョグで55分
☆
2021年9月25日(土)
くもり
休み
☆
2021年9月26日(日)
くもり
スロージョグで115分
☆
2021年9月27日(月)
くもり
休み
☆
2021年9月28日(火)
くもり
55分ジョグ
☆
2021年9月29日(水)
くもり
スロージョグで55分
☆
2021年9月30日(木)
くもり
休み
☆
月の半分は休み。長い時間のジョグは3回。まだまだですね。
