2020年10月26日～31日の日記

2020年10月26日(月)
晴れ

派遣労働 5:00-9:00

週始めの早朝一人仕分け当番。朝の4時間だけの労働。物量は普通。早くも大腿部に筋肉痛が出始めている。

仕事終わって業務スーパーへ。ヨーグルト、サバ缶、納豆、レーズンを買う。

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2020年10月27日(火)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

太腿の筋肉痛は昨日より酷くなり、結局、前回のトレランと同程度の痛みが出た。前回から全く進歩していないということか。やはり山に入る間隔が空き過ぎているのだろう。膝を曲げると太腿が突っ張って痛いので、腰を屈めて上半身だけで物を持ってしまう。すると今度は腰が痛くなる。

物量は普通。最後に仕分けミス発覚。時間指定がなかったから良かった。午後配に回してもらった。

仕事終わって郵便局へ。前回キャッシュカードが使えなかったので通帳を使ったら問題なく金を引き出すことができた。カードに傷が付いていたのかもしれないが、今それを窓口で聞くのが面倒なので、それはまた後日ということにした。

流山セントラルパークのマミーマートへ。グレープフルーツ、牛乳、ヨーグルト、冷凍枝豆、みたらしだんご、チキンカツを買う。

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2020年10月28日(水)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

コロナ関連の配達物が大量にあってウンザリ。物量ちょい多め。筋肉痛は峠を越えたが、まだしんどい。

仕事終わって業務スーパーで買い物して帰る。

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2020年10月29日(木)
晴れ

派遣労働（21:00）-9:00

一人欠勤。代わりに以前この現場で働いていた人が来た。辞めてから本業の職人仕事に復帰したが、いろいろあって（？）また派遣に戻っていたそうだ。今日は別の現場にいたのだが、急遽呼び出されたとのこと。この人はいちばん仕事がデキル人なので頼もしい。陰キャの私とは違ってコミュ力も抜群だし、一気に雰囲気が明るくなる。ドライバー連中にも好かれているし、久しぶりの現場でもすぐに溶け込んでいた。

仕事終わってまっすぐ帰宅。太腿にまだ少々ダメージが残っているが、3日間走っていないので、今日は無理やり軽く走ってみた。スロージョグで35分だけ。

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2020年10月30日(金)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

昨日欠勤した人は今日も来ない。この人は以前にも突然一週間くらい来なくなったことがあり、今回で2回目なのでアウト。昨日代打で来たデキル人がレギュラーに復帰することになった。その方が私も楽になる。

流山セントラルパークのマミーマートへ。カット野菜、グレープフルーツ、あんぱん、牛乳、ヨーグルト、鶏照り焼き重、総菜を買う。

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2020年10月31日(土)
晴れ

派遣労働（21:00-9:00）

物量普通。帰宅。食事。寝る。

21時に起きる。皿洗い。明日のトレランの準備。

今週は日曜日のトレラン以外は木曜日に35分のジョグをやっただけ。週前半は筋肉痛。後半もビミョーにトレランのダメージが残っていたので休んだ。山に身体を慣らさせるために明日は2週連続でトレランをやる予定。とにかく山に入ること。それが大事。