2020年8月24日～31日のランニング

2020年8月24日(月)

ジョグ:50分

それなりに暑いものの、今日は先週のような殺人的な日差しではない。少しだけ走りやすかったのでペースも自然と上がった。ランニングは本当に気温に左右されるスポーツだ。

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2020年8月25日(火)

休み

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2020年8月26日(水)

ジョグ:45分

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2020年8月27日(木)

休み

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2020年8月28日(金)

ジョグ:50分

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2020年8月29日(土)

休み

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2020年8月30日(日)

休み（代わりにサイクリングを30kmほど）

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2020年8月31日(月)

ジョグ:60分