2020年8月10日～16日のランニング

2020年8月10日(月)

休み

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2020年8月11日(火)

ジョグ:30分

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2020年8月12日(水)

休み

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2020年8月13日(木)

ジョグ:40分

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2020年8月14日(金)

休み

2020年8月15日(土)

休み

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2020年8月16日(日)

手賀沼にて27kmほど

午前1時に家を出る。原付で手賀沼へ。午前2時からランニング開始。久しぶりの手賀沼ラン。しかし真夜中とは思えぬ暑さ。気温30℃以上あったのではないだろうか。昼間は全国各地で危険な暑さを記録したが、深夜でも暑けて気温と湿度でスタートから足が重い。30kmはいきたかったがバテて予定より短めの距離で終了。