2020年7月6日～12日

2020年7月6日(月)
雨

派遣労働 5:00-9:00

月曜早朝の一人仕分け当番。物量少なめ。仕分けの後に40フィートコンテナの搬入。

9時に仕事終わってまっすぐ帰る。帰りは大粒の雨。

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2020年7月7日(火)
雨、くもり

派遣労働（21:00）-9:00

物量はたいしたことないが、中継地点が工事中でベルトコンベアーを使えず、ローラーで手仕分けているらしく、最終便は7時過ぎと遅れた。それが終わってから40フィートコンテナの搬入。

9時に仕事終わってまっすぐ帰宅。雨がポツポツとしていたが、ランニングへ。40分ジョグ。

☆

2020年7月8日(水)
雨、くもり

派遣労働（21:00）-9:00

物量普通。大型2台連続で来て、休む暇なし。尋常じゃないほどの汗をかく。最後の搬入は40フィートと20フィートコンテナの2本立て。

9時に仕事終わって業務スーパーに寄って帰る。

☆

2020年7月9日(木)
くもり、雨

派遣労働（21:00）-9:00

体重:58.7kg

物量普通。明け方に地震あり。仕分けの後にマスクの搬入あり。

東京都で過去最多の224人が感染。

☆

2020年7月10日(金)
雨、くもり

派遣労働（21:00）-9:00

物量少なめ。仕分けの後の搬入なし。掃除しながら時間つぶし。

9時に仕事終わってまっすぐ帰宅。雨がポツポツしていたが、ランニングへ。40分ほどのインターバルもどき。

〈ニュース〉
東京都の新型コロナウイルス感染者数が新たに243人確認された。2日連続で過去最多を更新した。

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2020年7月11日(土)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

体重:58.8kg

物量普通。9時に仕事終わっていったん帰宅。自転車で新松戸へ。銀行で記帳。30万円を楽天銀行へ入金。アコレでトマトジュース、穀物酢を買う。クリエイトで低脂肪乳、ヨーグルトを買う。

帰宅。シャワー。食事。寝る。

19時に起きる。

0721。

テレビを見ながらゴロゴロ。

寝る。

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2020年7月12日(日)
くもり、雨

午前5時に起きる。サザンを聞きながら皿洗い。

グリッドローラーでマッサージ。ストレッチ。7時からランニング。江戸川堤防で24kmほど。

洗濯。安住紳一郎の日曜天国を聞きながら食事。寝る。

15時に起きる。クリエイトへ。低脂肪乳、ヨーグルト、冷凍枝豆、食パン、豆腐、ムギムギ、ゼリー飲料を買う。

ラジオを聞きながらゴロゴロ。食べて寝る。