2020年6月22日～28日

2020年6月22日(月)
くもり→雨

派遣労働 5:00-9:00

体重:60kg
週始めの早朝一人仕分け当番。4時間だけの労働。

仕事帰りに鰭ヶ崎のローソンストアへ。イワシ缶、ヨーグルト、低脂肪乳を買う。

ランニングに行こうかと思ったが帰宅と同時に雨が降り出したのでやめた。

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2020年6月23日(火)
雨→くもり

派遣労働（21:00）-9:00

体重:61.3kg
昨日は60kgだったのに一日で1.3kgも増えるものかしらん？職場の重量計（荷物の重さを計るためのもので体重計ではない）は合っているのかな？

通常の仕分けが終わった後に大量のマスクの搬入。

仕事帰りに業務スーパーで買い物。

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2020年6月24日(水)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

体重:59.8kg

物量普通。仕分け後にマスクの搬入。

仕事帰りに西平井のマミーマートへ。ピーマン、ミニトマト、ヨーグルト、低脂肪乳、オリーブオイルを買う。

帰宅してランニングへ。北小金辺りで40分ジョグ。曇っていて走りやすかったので最後はペースアップ。

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2020年6月25日(木)
雨→くもり

派遣労働（21:00）-9:00

体重:59.6kg

物量普通。午前5時前に地震あり。千葉県で震度5くらい。勤務中だったが倉庫もけっこう揺れた。

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2020年6月26日(金)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

体重:59kgちょうど。

物量ちょっと多め。細かいのが多くてウンザリ。

帰宅してストレッチしてランニングへ。幸田、西平井、南流山、北小金辺りで50分ジョグ。調子はまあまあ良かったので最後にビルドアップしてかなり追い込んだ。さしあたって目標となる大会はないが、このトレーニングがいつか実を結ぶことを信じて走る。

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2020年6月27日(土)
くもり

派遣労働（21:00）-9:00

体重:58.3kg

物量普通。最近、休憩時間に事務所のパソコンでYoutubeを見ている。犬や猫の動画（R6リキリコとリムタク）、他はカブ旅など。125ccのスーパーカブが欲しくなってきた。

9時に仕事終わって流山の業務スーパーで買い物して帰る。

シャワー。食事。寝る。
　
19時からランニングへ。気温27℃で湿度74%くらい。幸田、流山セントラルパーク、西平井、平和台、北小金辺りを12kmほど走る。今日は90分ジョグをやりたかったが、走り出したら脹ら脛が怠く重い。一週間の労働の疲労が溜まっている感じ。というわけで予定より短めにした。

シャワー。洗濯。食事。「激レアさんを連れてきた。」を見る。0721。寝る。

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2020年6月28日(日)　　
雨→くもり

午前7時に起きる。ラジオを聞きながらゴロゴロする。

散髪。バリカンで自分でやる。いつも通りの3mmの丸刈り。ついでに2週間くらい剃っていない髭を落とす。




放置していた特別定額給付金の申請書に記入する。