2022年8月のランニング
- 2022/08/31
- 23:57
2022年8月のランニング8/2 - 9.14km8/5 - 11.29km8/7 - 20.83km8/8 - 10km8/10 - 7.07km8/11 - 10.44km8/12 - 16.51km8/13 - 12.17km8/16 - 8.34km8/20 - 11.02km8/23 - 10.37km8/24 - 9.16km8/25 - 11.05km8/28 - 15.62km8/29 - 16.18km今月のランニング距離179.19km走るとヘソの右上あたりに謎の痛みが発生するので本格的な練習が出来ない。さしこみとは違うし、感覚的には腹筋の一部を痛めているのかなと思うのだが、分からない...
