2022年6月の家計簿
- 2022/06/30
- 23:59

2022年6月の家計簿家賃 24,330食費 36,934電気 3,047ガス 3,485水道 4,122NHK受信料 0(隔月制)楽天モバイル 3,280楽天ミュージック 780交通費 840日用品 2,372医療費・医薬品 0衣類 0その他 0住民税 196,000〈支出〉275,190通常支出 79,190税金 196,000〈収入〉給与 264,851☆〈残高〉財布 32,642預貯金 2,965,702証券口座 6,123,786楽天Edy 27,370楽天キャッシュ 50,000仮想通貨口座 100,000☆〈証券口座全体〉☆〈国内株式〉☆住民...
2022年6月のランニング
- 2022/06/30
- 23:59
2022年6月のランニング〈ランニング〉6/58.38km☆6/810.39km☆6/1112.9km☆6/168.1km☆6/1814.6km☆6/2615.15km☆6/298.52km☆〈ウォーキング〉6/1320.16km☆ランニング合計→78.04kmウォーキング合計→20.16km☆とりあえず故障も回復したので今月からランニング再開。しかし、一気に走行距離を増やすとまた怪我するので徐々に距離と強度を増やしていく。...
2022年6月30日㈭
- 2022/06/30
- 23:59

2022/06/30㈭晴れ仕事(21:00)-8:35今週の出荷作業の進捗状況が頗る悪いので人員を多めに投入。しかし週末までに終わりそうもない。仕事終わってマミープラスで買い物して帰宅。シャワー。洗濯。食事。寝る。☆...
2022年6月29日㈬
- 2022/06/29
- 23:59

2022/06/29㈬晴れ仕事(21:00)-8:30仕分け物量多め。仕事終わってマミープラスで買い物して帰宅。ランニングへ。8.5kmほど。10kmくらい走ろうかなと思ったが猛暑でヘロヘロ。洗濯。シャワー。食事。寝る。...
2022年6月28日㈫
- 2022/06/28
- 23:59

2022年6月28日㈫晴れ仕事(21:00)-9:00パンク修理とタイヤ交換が終わっので今日から再び自転車通勤。やっぱり自転車サイコー。仕分け物量普通。搬入物量かなり多め。今週の出荷量が多いのに夜勤の担当者が欠勤で早くも黄信号点灯。仕事終わってマミープラスで買い物して帰宅。本日も猛暑で電力需給逼迫注意報とやらが出ている。私はエアコン大好き人間なので帰ったら真っ先に付けてしまうけれど。シャワー。食事。洗濯。寝る。☆☆...
2022年6月27㈪
- 2022/06/27
- 23:59
2022年6月27㈪晴れ、雷雨外出せず。ひたすら寝る。梅雨明けした。関東甲信は観測史上最速だそうだ。今年は梅雨らしい天気はほとんどなかった。梅雨は大嫌いなので嬉しい。会社四季報を注文した。...
2022年6月26㈰
- 2022/06/26
- 23:57

2022年6月26㈰晴れ、くもり午前3時に起きる。yuiを聞きながら日記をまとめる。午前7時、ランニングへ。15kmほどのスロージョグ。真夏のような暑さ。ノースリーブにショートパンツ。まだ梅雨明け宣言は出ていないけれど実質的に梅雨明けだろう。洗濯。シャワー。食事。寝る。17時に起きる。いきものがかりを聞きながら自転車の後輪のタイヤ交換。後輪はパンクしていないのでタイヤ交換のみ。しかしタイヤになんと細い針金のようなも...
2022年6月25日㈯
- 2022/06/26
- 00:09

2022年6月25日㈯晴れ仕事(23:00)-8:20仕分け物量普通。今週は人員が少なかったこともあり出荷作業は全然終わらなかった。来週はさらに出荷量が多いとのこと。人員の配置を考え直す必要があるかも。仕事終わって電車と徒歩で帰る。今どきICカードも使えず自動改札もないという超ローカル線。コロナが始まってから電車に乗っていなかったので数年ぶり。ちなみにこの路線に乗ったのは今週が初めて。梅雨明け宣言はまだ出ていないが真...
2022年6月24日㈮
- 2022/06/24
- 23:59
2022年6月24日㈮晴れ仕事(23:00)-9:00仕分け物量普通、搬入物量普通。木パレを片付けようとしたら近くにあった荷物に当たってしまった。幸い穴が空いたのは箱だけで中身は無事だったが責任者に報告したらかなり不機嫌な顔された。(^_^;)仕事終わって業務スーパーで買い物。徒歩と電車で帰る。帰宅。シャワー。食事。寝る。...
2022年6月23日㈭
- 2022/06/23
- 23:59
2022年6月23日㈭くもり仕事(23:00)-9:00仕分け物量普通。搬入物量爆発。9時までに終わらなかった。仕事終わって徒歩と電車で帰る。シャワー。洗濯。食事。寝る。...
2022年6月22日㈬
- 2022/06/22
- 23:59
2022年6月22日㈬くもり仕事(23:00)-9:00仕分け物量普通。搬入物量多め。仕事終わって徒歩で帰る。ファミマでアマゾンの品を受け取る。帰宅。シャワー。食事。寝る。自転車のタイヤとチューブの交換は面倒くさいので週末にやることにした。今夜は徒歩と電車で行くことにした。全行程歩くのと所要時間はあまり変わらないが、さすがに通勤で片道90分歩くのはしんどい。...
2022年6月21日㈫
- 2022/06/21
- 23:59

2022年6月21日㈫くもり、雨午前3時に起きる。録画したモーサテやWBSを見る。午前7時、ランニングへ。3月に買ったEvoRide 2を初使用。買った後に脛の痛みが出てしまったので、3ヶ月放置していた。15kmちょいのジョグ。軽くてクッション性もあって、なかなか走りやすかった。☆シャワー。洗濯。食事。ラジオを聞きながらゴロ寝。今週は23時から仕事。自転車がパンクしているので徒歩で行くことに。職場まで歩いたら7kmで所要時間は90...
2022年6月20日㈪
- 2022/06/20
- 23:59

2022年6月20日㈪くもり仕事 0:00-9:00仕事は物量普通。仕事終わって自転車で走っていたら前輪がパンク。完全に空気が抜けてぺちゃんこになってしまった。仕方なく押して歩いて帰宅。アマゾンでさっそくチューブを注文。ついでにウェスも買う。☆☆☆タイヤもチューブもかなり劣化しているはずなので修理ではなく丸ごと交換することにした。この自転車を購入してから数千キロは走っているはずなのだ。実はタイヤは以前に買っていたのだ...
2022月6年19日㈰
- 2022/06/19
- 23:59

2022月6年19日㈰くもり、晴れ深夜から朝まで音楽を聞いたり、日記をまとめたり、録画したテレビを見たりしてダラダラと過ごす。最近なぜかribbonをよく聞いている。Wikipediaによるとribbonの活動期間は1989年から1994年。その当時にも好きだったというわけではなく、メンバーで名前を知っているのは永作博美くらい。それが30年以上も経過した今になって何かのきっかけで耳にしてちょっとハマっている。ここ2週間くらい毎日のよう...
2022年6月18日㈯
- 2022/06/18
- 23:59

2022年6月18日㈯くもり、雨仕事(21:00)-8:00仕事は物量普通。今週の出荷は終わったので今夜はのんびりモード。仕事終わってマミープラスで買い物して帰宅。ランニングへ。14kmちょい走る。シャワー。食事。0721。寝る。23時に起きる。クレイジーケンバンドを聞きながら皿洗い。ビットコインが毎日下がり続けている。どこかのタイミングで買いたいけれど、あれはほとんどギャンブルみたいなものだから、あまり突っ込むと危険だよな...
2022年6月17日㈮
- 2022/06/17
- 23:59
2022年6月17日㈮くもり仕事(21:00)-9:00仕事は仕分け物量普通、搬入物量多め。仕事終わって業務スーパーで買い物して帰宅。シャワー。食事。寝る。〈本日のニュース〉日銀の金融政策決定会合が開かれて利上げしないことが決まった。アメリカだけではなく欧州諸国も利上げに動く一方で日銀は金融緩和策を維持することを決定。昨日はよくわからない理由で株が上がったが今日は大きく下げた。ダウは3万ドル割れ。17日の日経平均は2万...
2022年6月16日㈭
- 2022/06/16
- 23:59

2022年6月16日㈭くもり仕事(21:00)-8:20仕事は仕分け物量普通、搬入物量普通。仕事終わってマミープラスで買い物して帰宅。ランニングへ。8kmちょい。シャワー。洗濯。食事。寝る。〈本日のランニング〉☆FOMCが開かれて0.75%の利上げを発表。これは大方の予想通り。なぜか株価は少し上がった。...
2022年6月15日㈬
- 2022/06/15
- 23:59
2022年6月15日㈬雨、くもり仕事(21:00)-9:00仕事は仕分け物量普通、搬入物量多め。仕事終わってファミマのアマゾンハブロッカーで購入した品物を受け取る。帰宅。シャワー。洗濯。食事。寝る。株は続落。評価益が毎日どんどん減っていく。2ヶ月ほど前にラジオで森永卓郎が、近いうちに株は暴落するので持ち株は優待用を残してすべて売ったと言っていた。まさにその時が来たのかな。...
2022年6月14日㈫
- 2022/06/14
- 23:59
2022年6月14日㈫くもり、雨仕事(21:00)-9:00仕分け物量普通。搬入物量多め。仕事終わってマミープラスで買い物して帰宅。洗濯。シャワー。食事。寝る。〈本日のニュース〉13日のニューヨーク株式市場で、ダウ平均株価の終値が年初来安値を更新した。インフレ抑制のための大幅利上げにより景気が後退するとの懸念。私の米国株への投資はすべてETFですが、当然かなり下がっていました。...
2022年6月13日㈪
- 2022/06/13
- 23:59

2022年6月13日㈪晴れ午前0時からウォーキング。自宅と松戸駅を往復。ランニングは再開したばかりで長い距離はまだ無理。最終的な目標はマラソンだが、ウォーキングやサイクリングを組み合わせて過度な負担がかからないように鍛えていこう。そうしないとまたすぐに故障すると思うので。〈本日のウォーキング〉シャワー。食事。ひたすら寝る。21時から仕事。☆...