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2022年4月のランニング

数日間、右足首から甲にかけての痛みあり。☆2020年4月3日㈰ジョグ距離:9.07kmシューズ:GT2000右足首は走っている間は痛みはなかったが走り終わった後に少し違和感あり。☆2022年4月5日㈪ジョグ距離:15.5kmシューズ:GT2000☆2022年4月7日㈭ジョグ距離:20.4kmシューズ:GT2000☆2022年4月9日㈯ジョグ距離:13.5kmシューズ:ズームペガサス☆2022年4月10日㈰午前4時に起きる。5時からランニング。スロージョグ3km→インターバル(5000m+3000m+...

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プロフィール

カイキ

Author:カイキ
1975年4月19日生まれ
千葉県松戸市
職業:肉体労働派遣
サバ缶ばかり食べている変なおじさん

Twitter : fukutoku1975

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