2020年8月24日～31日のランニング
- 2020/08/31
- 23:57
2020年8月24日(月)ジョグ:50分それなりに暑いものの、今日は先週のような殺人的な日差しではない。少しだけ走りやすかったのでペースも自然と上がった。ランニングは本当に気温に左右されるスポーツだ。☆2020年8月25日(火)休み☆2020年8月26日(水)ジョグ:45分☆2020年8月27日(木)休み☆2020年8月28日(金)ジョグ:50分☆2020年8月29日(土)休み☆2020年8月30日(日)休み（代わりにサイクリングを30kmほど）☆2020年8月31日(月)ジョグ:60分...
2020年8月17日～23日のランニング
- 2020/08/23
- 23:58
2020年8月17日(月)休み☆2020年8月18日(火)休み☆2020年8月19日(水)休み☆2020年8月20日(木)ジョグ:40分☆2020年8月21日(金)ジョグ:45分☆2020年8月22日(土)休み☆2020年8月23日(日)手賀沼:16.55km午前5時にランニング開始。なんとなく気分が乗らずに1周しただけで終わった。...
2020年8月10日～16日のランニング
- 2020/08/16
- 23:58
2020年8月10日(月)休み☆2020年8月11日(火)ジョグ:30分☆2020年8月12日(水)休み☆2020年8月13日(木)ジョグ:40分☆2020年8月14日(金)休み2020年8月15日(土)休み☆2020年8月16日(日)手賀沼にて27kmほど午前1時に家を出る。原付で手賀沼へ。午前2時からランニング開始。久しぶりの手賀沼ラン。しかし真夜中とは思えぬ暑さ。気温30℃以上あったのではないだろうか。昼間は全国各地で危険な暑さを記録したが、深夜でも暑けて気温と湿度でスタ...
2020年8月3日～9日のランニング
- 2020/08/09
- 23:58
2020年8月3日(月)休み☆2020年8月4日(火)ジョグ:40分☆2020年8月5日(水)休み☆2020年8月6日(木)ジョグ:40分☆2020年8月7日(金)休み☆2020年8月8日(土)休み☆2020年8月9日(日)休み...
2020年8月1日～2日のランニング
- 2020/08/02
- 23:57
2020年8月1日(土)休み☆2020年8月2日(日)午前2時から。久しぶりにヘッドランプを装着して深夜の江戸川堤防を走る。南流山から野田方面へ行って中野台で折り返して三郷まで戻る。平和台経由で帰る。梅雨も明けたし、ロング走は涼しい夜中じゃないと厳しい。ヘッドランプの灯りを頼りに暗闇を黙々と孤独に走る。最初の20kmは誰とも会わず。4時を過ぎると東の空が白み始める。早起きの散歩人がちらほらと出始める。朝焼けを眺めながら...
