カイキの丸刈りハゲ日記

2018年7月 家計簿〈支出〉家賃 24,324食費 34,962電気 2,325ガス 2,767水道 - （隔月制）NHK受信料 2,520楽天モバイル 1,015交通費 2,264日用品 1,661医薬・衛生 1,009衣類 4,330エントリー 19,475（→※）その他 6,582国民年金 16,340☆支出合計 119,574収入合計 144,537残高 546,791☆※スポーツ大会のエントリー代金として・・・8月のトレラン大会が7,360円9月のハーフマラソンが3,705円10月のフルマラソンが7,360円☆今月は（も？）...

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2018年7月31日(火)晴れバイト 0:00-7:30給与明細をもらった。社会保険は今月は引かれていなかった。ということは今月分の国民年金を払わなくてはいけないということか。猛暑が戻ってきた。日中の室温は30度を超えていたが、なぜかエアコンなしで寝ていた。起きたら15時を過ぎていて、汗だくだった。本日2回目のシャワーを浴びる。その後はエアコン付けて再び寝る。月末なので銀行へ行って記帳したり金を下ろしたりしなくちゃなぁと...

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2018年7月30日(月)くもり昨日から楽天モバイルの通信制限が始まった。しかし、もう月末なので特に問題はない。今月は3GBでほぼ１ヶ月もった。3GBという容量は自分にとってちょうどいいのかもしれない。これより少ないと物足りない。でもこれ以上は必要ない。やっぱり毎月かかる固定費にはこれ以上の金をかけられない。コンビニで6月分の国民年金を支払った。録画した情熱大陸の「登山家　平出和也」を見た。...

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2018年7月29日(日)くもり、雨台風は過ぎたが朝からくもりがち。その後も晴れてきたかと思うと、また一雨あったり。台風の残滓のような雲が次から次へと現れて、少しだけ雨を降らせて去っていく。洗濯物を外に干すか非常に迷う天気。昼間にイオンとアコレで食料品を買う。夕方に業務スーパーとクリエイトでさらに買い物。20時を過ぎてからジョギングへ。流山を約18km走る。綺麗な月が出ていた。...

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2018年7月28日(土)くもり、雨バイト 0:00-8:00未明に倉庫の屋根に激しい雨音。いよいよ台風が来たかと思ったが、バイトから帰る時には傘を差さなくても平気なほどだった。これも台風の雨の特徴。突然、激しく降ったり、パタッと止んだりする。バイトから帰って少し寝る。13時に起きると外は異様な静けさ。まさに嵐の前の静けさか。その後も一時的に強く降ることはあったが、断続的に降り続けることはなかった。とはいっても、ごろ...

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2018年7月27日(金)くもりバイト 0:00-7:00バイトの疲れと倉庫の温度は密接に関係することを実感。この二日間は、それ以前の熱帯夜と比べたらだいぶマシだった。やはり暑いと体が思うように動かない。午前中は晴れ間もあったが、午後はほとんどくもり。今日もエアコンなしで平気だった。とりあえずバイトに必要な作業着関係は洗濯したし乾かした。日中は寝て、16時からジョギングへ。流山を9kmほど走る。週末は台風が来る予定なので...

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2018年7月26日(木)くもり、晴れバイト 0:00-8:00朝からくもりで猛暑は一段落。今日は久しぶりにエアコンなしで過ごすことが出来た。アコレとおっ母さん食品館で食料品を買う。...

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2018年7月25日(水)くもりバイト 0:00-7:30今日は曇っていたので多少は暑さがやわらぐかと思ったが、体感的にはあまり変わらなかった。エアコンを付けて寝る。起きたら外は晴れていた。最近掃除していない。部屋に掃除機をかける。掃除機の排気は暖房のようなもの。汗をかいたので17時が過ぎるのを待って、そのままジョギングへ。流山を10kmほど走る。猛暑だからといって、塩分を普段より多めに摂取しないように気をつけている。...

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2018年7月24日(火)くもり、晴れバイト 0:00-7:30今日はエアコンなしで過ごしてみようかと思ったが、昼頃にあっさりと断念。無理だった。17時まで寝る。夕方過ぎにファミマでAmazonの品を受け取る。他、特に何もせず。...

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2018年7月23日(月)晴れ午前8時に起きる。洗濯。どうでもいいテレビを見ながらだらだらと食べて、また寝てしまった。時々目覚めて、トイレへ行って、また布団の上にゴロンと倒れる。エアコンはずっとつけっぱなしで電気代が怖いけど、仕方ない。今夜からまたあの汗だく倉庫かと思うとちょっと憂鬱。なんだか最近バイトがキツく感じる。やっていることは以前と変わらないのだが。年末か年度末に今の会社とは契約解除になる。これは決...

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2018年7月22日(日)晴れ、くもり午前7時に起きる。今日も暑くなりそう。敷き布団を干す。シーツと枕カバーも洗濯。昼間は結局室内で過ごす。外に出る気がしない。16時過ぎ、自転車で手賀沼へ。17時に到着。17時半から走り始める。今の季節はこの位の時間帯がいいかもしれない。昼間の殺人的な日差しもやっと弱くなってきて、水面には夕映え。ランニングコースのすぐ横では白鳥が毛繕いをしたり草をはんだり。なんだかゆったりとして...

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2018年7月21日(土)バイト 0:00-8:00今日はバイト中に下を1回、上を4回着替えた。着替えても着替えても、すぐに汗だくになる。暑さのせいか、前よりこのバイトがキツく感じる。バイトから帰って少し寝て昼過ぎに起きる。日中に外出するのは自殺行為なので室内でゴロゴロする。17時を過ぎてから買い物へ。業務スーパーや百円ローソンやクリエイトで食料品を買う。...

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2018年7月20日(金)晴れバイト 0:00-7:30鎮痛剤なしで生活できるまでに回復した。バイト→帰宅→シャワー→洗濯→食事→寝る。16時に起きる。洗濯物を取り込む。しっかし暑くて何もする気にならんわな。17時を過ぎないとまだ日差しも強いし。めずらしくカップ麺なんぞを食べて寝る。...

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2018年7月19日(木)晴れバイト 0:00-7:30バイトから帰ってシャワー。洗濯、食事。寝る。17時半を過ぎてからジョギングへ。スロースピードで流山を5km走る。帰ってシャワー。食べて寝る。頭痛はだいぶ治まってきた。...

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2018年7月18日(水)晴れバイト 0:00-7:30社会保険証をもらった。帰ってシャワー、洗濯、食事。少し寝る。昼過ぎに起きて役所へ。保険の切り替えの手続きをする。ついでにイオンで買い物。エアコンの効いた店から出ると猛烈な暑さで頭がくらくらする。ただ歩くだけでもシンドイ。さっさと帰って寝る。...

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2018年7月17日(火)晴れ日中は引きこもりで寝たきり。17時から試しにジョギングへ。スピードを上げると頭がズキズキ痛むので、超スロースピードで3キロほど走る。鎮痛剤を使用してこの状態。...

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2018年7月14日(土)晴れ、くもりバイト 0:00-7:30バイトから帰宅。洗濯やら食事やらを済ませて少し寝る。起きると昨夜飲んだクスリの効果が切れて、悪寒・頭痛がぶり返している、というのが最近のパターン。今日は特に頭痛がひどい。頭の中がズキズキと脈打っている。クスリを飲まないと起き上がるのもシンドイ。ロキソニンを飲む。しばらくして、やっと動ける状態になった。そのロキソニンが残り少なくなってきたので、Amazonで注...

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2018年7月13日(金)バイト 0:00-7:30派遣のおじさんさんから「最近お疲れですね」と言われた。体調が悪いとは口にしていないが、動きでバレていたらしい。バイトから帰るシャワー、洗濯、食事、寝る。エアコンを27度の除湿モードにして、下は長いスウェットパンツ、上はTシャツの上に長袖のパーカーを着る。冷房をかけないと汗だくになってしまう。冷房をかけたまま寝ていると寒気がする。結果として、冷房をかけて厚着をすることに...

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